{"id":8283,"date":"2014-04-24T11:30:43","date_gmt":"2014-04-24T08:30:43","guid":{"rendered":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/?p=8283"},"modified":"2014-04-24T11:32:10","modified_gmt":"2014-04-24T08:32:10","slug":"azbuka-primeneniya-fizioterapevticheskih-apparatov-biomedis","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/?p=8283","title":{"rendered":"\u0410\u0437\u0431\u0443\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0411\u0418\u041e\u041c\u0415\u0414\u0418\u0421"},"content":{"rendered":"<p>\u0414\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f! \u041a\u0430\u043a \u044f \u0432\u0430\u043c \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043b\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c <a title=\"\u041a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441 \u0447.1\" href=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/?p=8280\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441<\/span> <\/a>\u0432 \u041f\u043e\u0434\u043c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u044c\u0435 4-6 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f.<br \/>\n\u0418 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 ,\u00a0 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435, \u0434.\u043c.\u043d., \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 <strong>\u0427\u0435\u0440\u043d\u0435\u0446\u043e\u0432\u043e\u0439 \u041b.\u0412<\/strong>., \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0433\u043b\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438: \u0410\u0437\u0431\u0443\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 <strong>\u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0411\u0418\u041e\u041c\u0415\u0414\u0418\u0421<\/strong>.<br \/>\n\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435! \u042f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0427\u0435\u0440\u043d\u0435\u0446\u043e\u0432\u0430 \u041b.\u0412. \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u043b \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441<strong> \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c\u00a0 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u043e\u043c\u00a0 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441.<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c: <strong>\u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0411\u0418\u041e\u041c\u0415\u0414\u0418\u0421<\/strong>:<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/Zp1kIjIxAP8?list=PL26A569FC35104A2C\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br \/>\n&nbsp;<br \/>\n\u0418 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c <strong>\u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441<\/strong> \u043e\u0442 \u0427\u0435\u0440\u043d\u0435\u0446\u043e\u0432\u043e\u0439\u00a0 \u041b.\u0412.<!--more\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435--><\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u00a0 \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0438\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f <strong>\u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432\u00a0 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441<\/strong>,\u00a0 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 <strong>\u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0411\u0420\u0422 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0411\u0418\u041e\u041c\u0415\u0414\u0418\u0421.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441\u00a0<\/strong> \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 4 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u00a0\u00a0\u00a0 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 <strong>\u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441<\/strong>\u00a0 &#8212; \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0434\u043b\u044f \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432,\u00a0 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.\u00a0 \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 <strong>\u0423\u0422\u0420\u041e<\/strong>, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435\u00a0 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043d\u0430, \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441<strong> \u0414\u0415\u0422\u041e\u041a\u0421\u0418\u041a\u0410\u0426\u0418\u042f<\/strong> &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 &#8212;<strong>\u0412\u041e\u0421\u0421\u0422\u0410\u041d\u041e\u0412\u041b\u0415\u041d\u0418\u0415<\/strong> &#8212; \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439\u00a0 <strong>\u0412\u0415\u0427\u0415<\/strong>\u0420 &#8212; \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 4 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430.<\/p>\n<h2><strong>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0423\u0422\u0420\u041e<\/strong><\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/vacanza-in-puglia.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-8175 size-full\" src=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/vacanza-in-puglia.jpg\" alt=\"Zemanta Related Posts Thumbnail\" width=\"448\" height=\"299\" srcset=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/vacanza-in-puglia.jpg 448w, http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/vacanza-in-puglia-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 448px) 100vw, 448px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c ( \u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u044b \u0432 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0440.).<\/p>\n<p>\u0426\u0435\u043b\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0430 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0423\u0422\u0420\u041e<\/strong> \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0423\u0422\u0420\u041e:<\/p>\n<p>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 <strong>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430<\/strong><\/p>\n<p>\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043a=\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0417\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439. \u0421\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0442 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f. \u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430<strong> \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong><\/p>\n<p>\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u044d\u043d\u0434\u043e\u0440\u0444\u0438\u043d\u043e\u0432 (\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438).<\/p>\n<p>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430<strong> \u041a\u0420\u041e\u0412\u041e\u0411\u0420\u0410\u0429\u0415\u041d\u0418\u0415<\/strong><\/p>\n<p>\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0435,, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 , \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c. \u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<h2><strong>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0414\u0415\u0422\u041e\u041a\u0421\u0418\u041a\u0410\u0426\u0418\u042f<\/strong><\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/gidrokolonoterapiya.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-8285\" src=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/gidrokolonoterapiya-300x181.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\" width=\"300\" height=\"181\" srcset=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/gidrokolonoterapiya-300x181.jpg 300w, http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/gidrokolonoterapiya.jpg 660w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0414\u0415\u0422\u041e\u041a\u0421\u0418\u041a\u0410\u0426\u0418\u042f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u0444\u044b<\/li>\n<li>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e-\u0449\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u0421\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c<\/li>\n<li>\u0414\u0438\u0441\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0414\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e 1-2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0410 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 &#8212; \u0447\u0430\u0449\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0414\u0415\u0422\u041e\u041a\u0421\u0418\u041a\u0410\u0426\u0418\u042f:<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 <strong>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/strong> \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0437\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u043e- \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0435. \u0414\u043b\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 <strong>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u0444\u044b<\/strong> \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0437\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 . \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439, \u043b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u043e\u0442\u0435\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u043e- \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0435. \u0414\u043b\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 <strong>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e-\u0449\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u041a\u0429\u0420.<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0434\u0432\u0438\u0433 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e-\u0449\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043a \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 <strong>\u0421\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442<\/strong> \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 <strong>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a<\/strong> \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 <strong>\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c (\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b)<\/strong> \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f . \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438, \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u043e\u0431\u0435\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 <strong>\u0414\u0438\u0441\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437<\/strong> \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436, \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0416\u041a\u0422, \u043f\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 <strong>\u041a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong> \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0435,, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 , \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c. \u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435: \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0414\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f!<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 <strong>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a. \u0420\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438<\/strong> \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432. \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0443\u0442\u044f\u0445, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0443\u0442\u044f\u0445, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u00a0 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n<h2>\u0422\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/101125834_large_2844431_82698425_3804604_lifeolife.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-8284 size-medium\" src=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/101125834_large_2844431_82698425_3804604_lifeolife-300x295.jpg\" alt=\"101125834_large_2844431_82698425_3804604_lifeolife\" width=\"300\" height=\"295\" srcset=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/101125834_large_2844431_82698425_3804604_lifeolife-300x295.jpg 300w, http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/101125834_large_2844431_82698425_3804604_lifeolife.jpg 501w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0412 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 <strong>\u0412\u041e\u0421\u0421\u0422\u0410\u041d\u041e\u0412\u041b\u0415\u041d\u0418\u0415<\/strong> \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 <strong>\u0412\u041e\u0421\u0421\u0422\u0410\u041d\u041e\u0412\u041b\u0415\u041d\u0418\u0415:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0435\u043c\u044c \u0447\u0430\u043a\u0440<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0416\u041a\u0422<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 (\u041f\u043e\u0447\u043a\u0438 &#8212; \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b)<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0412\u041e\u0421\u0421\u0422\u0410\u041d\u041e\u0412\u041b\u0415\u041d\u0418\u0415<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421\u0435\u043c\u044c \u0447\u0430\u043a\u0440<\/strong> &#8212;\u00a0 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430\u043c, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\u00a0<\/strong> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439. \u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0416\u041a\u0422<\/strong> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0437\u0432\u0435\u043d\u044c\u0435\u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0434\u0438\u0441\u043a\u0438\u043d\u0438\u0437\u0438\u0438 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0433\u0438\u043f\u043e\u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438\u043f\u0443, \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u043e\u044f, \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442\u0430, \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 12-\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<\/strong> <strong>\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b<\/strong> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u041e\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u041a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0426\u041d\u0421 \u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b<\/strong> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430\u043c\u0443\u0441- , \u0433\u0438\u043f\u043e\u0444\u0438\u0437- \u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 &#8212; \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u044f\u0438\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044b, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0435. \u042d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430. \u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<h2><strong>\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0412\u0415\u0427\u0415\u0420<\/strong><\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/zdorovyi-son.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-8286\" src=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/zdorovyi-son-300x193.jpg\" alt=\"\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\" width=\"300\" height=\"193\" srcset=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/zdorovyi-son-300x193.jpg 300w, http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/zdorovyi-son.jpg 465w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043a \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0443, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 2-\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u00a0 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0410\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0430\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430<\/strong> <strong>\u0412\u0415\u0427\u0415\u0420<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0410\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u00a0<\/strong> \u044d\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0441\u043d\u0430. \u041e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0430\u0437\u0443 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b: \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043a\u0441\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435: \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044f (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c).<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0430\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430<\/strong> \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0443\u044e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0439 \u0434\u043e 4000, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0437\u043c\u0435\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0434\u044b , \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432. \u041e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0411\u0420\u0422 \u043f\u043e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0443<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0434\u043e 30 \u043c\u043b \u043d\u0430 \u043a\u0433 \u0432\u0435\u0441\u0430, \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a<\/li>\n<li>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0443<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443 (\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438\u00a0 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e- \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e- \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438).<\/li>\n<li>\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u0430\u043d\u0442\u0438\u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445\u00a0 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0434\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u00a0 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 &#8212; 4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 <strong>\u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441<\/strong> \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u0438<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438<\/li>\n<li>\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445<\/li>\n<li>\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c<\/li>\n<li>\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0430\u0437\u044b \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0443\u0442\u0440\u0430<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445<\/li>\n<li>\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0437\u043b\u043e\u0432<\/li>\n<li>\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u043a<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u0445<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0411\u0420\u0422 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 <strong>\u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441<\/strong> \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0411\u0420\u0422 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c <strong>\u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b\u00a0 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441<\/strong> \u0441 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e\u00a0 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 <strong>\u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432\u00a0 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f! \u041a\u0430\u043a \u044f \u0432\u0430\u043c \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043b\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441 \u0432 \u041f\u043e\u0434\u043c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u044c\u0435 4-6 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f. \u0418 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 ,\u00a0 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435, \u0434.\u043c.\u043d., \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0427\u0435\u0440\u043d\u0435\u0446\u043e\u0432\u043e\u0439 \u041b.\u0412., \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0433\u043b\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438: \u0410\u0437\u0431\u0443\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0411\u0418\u041e\u041c\u0415\u0414\u0418\u0421. \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[91,1],"tags":[605,642,595],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8283"}],"collection":[{"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8283"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8283\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}