{"id":2667,"date":"2011-08-23T22:30:35","date_gmt":"2011-08-23T19:30:35","guid":{"rendered":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/?p=2667"},"modified":"2017-05-10T19:47:58","modified_gmt":"2017-05-10T16:47:58","slug":"chakryi-i-bolezni-fizicheskogo-tela","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/?p=2667","title":{"rendered":"\u0427\u0430\u043a\u0440\u044b \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430"},"content":{"rendered":"<p>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0438 &#171;\u0437\u0430\u0441\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435&#187; \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043c\u0443\u0441\u043e\u0440\u043e\u043c \u0447\u0430\u043a\u0440 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441 \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e &#171;\u042f &#171;\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442: <a title=\"\u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u043a\u0440 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\" href=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/?p=2649\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #0000ff; text-decoration: underline;\">\u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u043a\u0440 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" title=\"\u0427\u0430\u043a\u0440\u044b\" src=\"http:\/\/svetstar.ru\/files\/File\/svetstar7.jpg\" alt=\"\u0427\u0430\u043a\u0440\u044b\" width=\"369\" height=\"280\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0430\u043a\u0440 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e <strong>\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e<\/strong>.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u044b \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435. \u0418 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435, \u044f \u043d\u0430\u0448\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e<strong> \u0447\u0430\u043a\u0440\u044b &#8212; \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u0438\u0445\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0445 (\u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u0430) \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432 \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/strong><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d, \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u0438\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0427\u0430\u043a\u0440\u044b<\/strong> \u0438 \u0438\u043b\u0438 <strong>\u043f\u0430\u0434\u043c\u0430\u043c\u0438\u00a0 (\u043b\u043e\u0442\u043e\u0441)<\/strong> &#8212; \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u043e\u043c \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f<strong> &#171;\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438&#187;.<\/strong> \u041f\u043e \u0432\u043e<img loading=\"lazy\" class=\"alignleft\" title=\"\u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441\u0430\" src=\"http:\/\/img1.liveinternet.ru\/images\/attach\/c\/1\/\/50\/751\/50751002_Lotos.jpg\" alt=\"\u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441\u0430\" width=\"232\" height=\"125\" \/>\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e 49.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u043a\u0440 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 7.<\/strong> \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u043a\u0440, \u0434\u043b\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438\u00a0 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 (\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439).<\/p>\n<h3><strong>\u041a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 &#8212; \u041c\u0443\u043b\u0430\u0434\u0445\u0430\u0440\u0430,\u00a0 \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441 \u0441 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u044c\u043c\u044f \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/strong><\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/chakra-1-muladhara-2012-25.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8453\" src=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/chakra-1-muladhara-2012-25.jpg\" alt=\"\u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u041c\u0443\u043b\u0430\u0434\u0445\u0430\u0440\u0430\" width=\"256\" height=\"256\" srcset=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/chakra-1-muladhara-2012-25.jpg 256w, http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/chakra-1-muladhara-2012-25-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 256px) 100vw, 256px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430:<\/strong> \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u0430, \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0430\u043d\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438 (\u0432 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438).<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0435\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439\u00a0 \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b:<\/strong> \u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 (\u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438)<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430:<\/strong> \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a, \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0430\u044f \u043a\u0438\u0448\u043a\u0430, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043d\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 <strong>\u041c\u0443\u043b\u0430\u0434\u0445\u0430\u0440\u044b<\/strong>: \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u043e\u0439, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b, \u0438\u0448\u0438\u0430\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b, \u0443\u0448\u0438\u0431\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044f\u043c\u0438, \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<h3>\u0421\u0430\u043a\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 &#8212; \u0421\u0432\u0430\u0434\u0445\u0438\u0441\u0442\u0445\u0430\u043d\u0430 &#8212; \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441<\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" title=\"\u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u0421\u0432\u0430\u0434\u0445\u0438\u0441\u0442\u0445\u0430\u043d\u0430\" src=\"http:\/\/www.chakrachka.ru\/files\/images\/gallery\/Swadhisthana-2_1241876424.gif\" alt=\"\u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u0421\u0432\u0430\u0434\u0445\u0438\u0441\u0442\u0445\u0430\u043d\u0430\" width=\"302\" height=\"302\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430:<\/strong> \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0443\u043f\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u042f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 (\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044b), \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 ( \u0432 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 &#8212; \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u0430 \u0432 \u043d\u0438\u0437\u0448\u0435\u043c &#8212; \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043f\u043b\u043e\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b<\/strong>: \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b:<\/strong> \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435, \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435<\/strong> \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>\u0427\u0430\u043a\u0440\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f &#8212; \u041c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u0440\u0430, \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441 \u0441 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c\u044e \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" title=\"\u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u041c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u0440\u0430\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_FXOcvyhTZ7g\/TNrXJ8o2H8I\/AAAAAAAAEw8\/tPD2Ag1NQgQ\/260_Manipura_chakra.jpg\" alt=\"\u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u041c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u0440\u0430\" width=\"311\" height=\"311\" \/><\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0443\u043f\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043a \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e\u00a0 \u043c\u0438\u0440\u0430. \u0415\u0435 \u0431\u0438\u043e\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445, \u0441\u043d\u0430\u0445, \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445. \u042d\u0442\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u044b \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c &#171;\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0443\u043f\u043a\u043e\u043c&#187;. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430:<\/strong> \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b<\/strong>: \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u00a0 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c,\u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u041c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u0440\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>\u0421\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0445\u0430\u0442\u0430- \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441 \u0441 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c\u044e \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438,-<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/chakra-4-anahata-2011.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8455\" src=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/chakra-4-anahata-2011.jpg\" alt=\"\u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u0430\u043d\u0430\u0445\u0430\u0442\u0430\" width=\"320\" height=\"320\" srcset=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/chakra-4-anahata-2011.jpg 320w, http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/chakra-4-anahata-2011-150x150.jpg 150w, http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/chakra-4-anahata-2011-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430:<\/strong> \u0432\u0438\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d:<\/strong> \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435<\/strong> \u0410\u043d\u0430\u0445\u0430\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c, \u043b\u0435\u0433\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0435\u0441\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0443\u043d\u044b\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<h3>\u0413\u043e\u0440\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 -\u0412\u0438\u0448\u0443\u0434\u0445\u0430, &#8212; \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441 \u0441 \u0448\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c\u044e \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438,-<\/h3>\n<p>\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b. \u041e\u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e &#171;\u042f&#187;, \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441.<\/p>\n<p><strong>\u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b:<\/strong> \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f, \u043f\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430<\/strong>: \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u044c, \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445, \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 <strong>\u0412\u0438\u0448\u0443\u0434\u0445\u0438<\/strong> \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0433\u0440\u0438\u043f\u043f.<\/p>\n<h3>\u041b\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 &#8212; \u0410\u0434\u0436\u043d\u0430, \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441 \u0441 \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 48 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439, &#8212;<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/J3Adxyhfy8E.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8456\" src=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/J3Adxyhfy8E.jpg\" alt=\"\u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u0410\u0434\u0436\u043d\u0430\" width=\"327\" height=\"327\" srcset=\"http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/J3Adxyhfy8E.jpg 327w, http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/J3Adxyhfy8E-150x150.jpg 150w, http:\/\/mir-zdorovya.com\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/J3Adxyhfy8E-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 327px) 100vw, 327px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0431\u0440\u043e\u0432\u044f\u043c\u0438. \u0427\u0430\u043a\u0440\u0430 \u043b\u0431\u0430, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0444\u0438\u0437\u0430. \u042f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u043c \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f (\u044f\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0435\u043b\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f), \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u043c \u0432\u043e\u043b\u0438, \u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0430, \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 , \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f (\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438). \u042d\u0442\u0430 \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 &#8212; \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u00a0 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 &#8212;<\/strong> \u0433\u0438\u043f\u043e\u0444\u0438\u0437.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430:<\/strong> \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430, \u043d\u043e\u0441, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a, \u0443\u0448\u0438.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u00a0 \u0410\u0434\u0436\u043d\u044b \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0448\u0438\u0437\u043e\u0444\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0431\u043e\u043b\u044f\u043c.<\/p>\n<h3>\u00a0\u0422\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f (\u043a\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f) \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 &#8212; \u0421\u0430\u0445\u0430\u0441\u0440\u0430\u0440\u0430 \u043f\u0430\u0434\u043c\u0430, \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441, &#8212;<\/h3>\n<p>\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430. \u0422\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0440\u00a0 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u042d\u0442\u0430 \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0437\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043d\u0438\u043c\u0431\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439). \u0421\u0430\u0445\u0430\u0441\u0440\u0430\u0440\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430:<\/strong> \u0448\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f (\u044d\u043f\u0438\u0444\u0438\u0437).<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b:<\/strong> \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0430\u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0421\u0430\u0445\u0430\u0441\u0440\u0430\u0440\u044b<\/strong> \u0447\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0440\u0435\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0438 &#171;\u0437\u0430\u0441\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435&#187; \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043c\u0443\u0441\u043e\u0440\u043e\u043c \u0447\u0430\u043a\u0440 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441 \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e &#171;\u042f &#171;\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442: \u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u043a\u0440 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. &nbsp; \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0430\u043a\u0440 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,320],"tags":[757],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2667"}],"collection":[{"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2667"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2667\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/mir-zdorovya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}